1. 향이 첨가되지 않은 제품을 고른다.
생리대에는 냄새를 잡기 위해 "향료"가
첨가되기도 한다. 하지만 향이 첨가된 생리대
는 무향보다 더 많은 화학물질이 검출된다.
민감하다면 무향을 사용하는 것이 좋다.
2. 날개가 없는 것을 사용한다.
날개형 생리대의 경우 접착하는 부위에서 화학
물질이 검출된다. 예민한 피부일 경우 날개에
있는 접착제를 통해서도 발진이 일어날 수
있으니 주의해야 한다. 평소 생리대를 사용한
후에 가려움이나 발진 등증세가 있었다면 날개
가 없는 일반형 생리대를 이용하는 것이 좋다.
3. 팬티라이너 사용을 줄인다.
팬티라이너 역시 발암물질이 포함된 제품이
있었다. 생리대보다 데일리로 사용하는
팬티라이너 제품이 부작용을 유발할
확률이 높으니 사용을 자제하자.
4. 생리대 유통기한도 확인하자.
생리대의 유통기한은 3년 정도이다.
이용 전 반드시 유통기간을
확인하는 습관을 길러야 한다.
5. 면 생리대의 경우 한번 삶거나 빨아서 사용한다.
면 생리대의 경우 방수층이 있는 경우가
많은데 이 때문에 이용하기 전에 처음부터
세척해서 사용해야 한다. 한번 빨거나
삶은 면 생리대는 새 제품에서
나온 화학물질이 99% 사라진다.
6. 초 흡수 제품이 아닌 일반 제품을 사용한다.
일반 생리대에 비해 초흡수 제품에서
더 많은 화학물질이 나왔다. 발진 등이 쉽게
일어난다면 여러기능이 추가된
생리대보다 기본 라인을 사용하는 것이 좋다.
